Không chỉ mang lại cảm giác thư giãn, chơi trò chơi điện tử còn có tác động tích cực đến sự phát triển của các kỹ năng cá nhân. Một trong những lợi ích lớn nhất mà nhiều người chơi không ngờ tới chính là việc cải thiện khả năng phản xạ và sự nhanh nhạy của cơ thể. Những trò chơi yêu cầu người chơi sử dụng tay cầm, chuột hoặc bàn phím có thể giúp tăng cường độ dẻo dai và sự linh hoạt của đôi tay. Việc liên tục điều khiển các thao tác trong trò chơi giúp cải thiện sự phối hợp giữa mắt và tay, tăng khả năng phản xạ của người chơi. Các nghiên cứu khoa học cũng cho thấy rằng việc chơi trò chơi điện tử có thể giúp cải thiện sự khéo léo, chính xác trong việc thực hiện các công việc đòi hỏi sự tỉ mỉ. Điều này đã được chứng minh qua một nghiên cứu với nhóm bác sĩ phẫu thuật, trong đó những bác sĩ chơi game thường xuyên thực hiện các thủ thuật y tế một cách nhanh chóng và ít mắc lỗi hơn. Kỹ năng này có thể hữu ích không chỉ trong ngành y mà còn trong các công việc yêu cầu sự chính xác cao như kỹ thuật viên, kỹ sư, hoặc thậm chí là vận động viên thể thao.
Ngoài việc giúp cải thiện các kỹ năng cơ bản, trò chơi điện tử còn có khả năng nâng cao trí tuệ và khả năng tư duy logic của người chơi. Đặc biệt, những trò chơi mang tính giải đố hoặc chiến thuật yêu cầu người chơi phải suy nghĩ cẩn thận, lập kế hoạch và đưa ra các quyết định nhanh chóng. Các trò chơi này không chỉ đơn thuần là giải trí mà còn đóng vai trò như một công cụ phát triển trí óc. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng việc chơi các trò chơi điện tử giải đố có thể giúp kích thích sự phát triển của chất xám trong não bộ, tăng cường khả năng suy luận và tư duy logic. Các trò chơi như vậy không chỉ giúp rèn luyện kỹ năng giải quyết vấn đề mà còn giúp người chơi cải thiện khả năng ghi nhớ, tăng khả năng tập trung và xử lý thông tin hiệu quả hơn. Đây là lý do vì sao nhiều người trong các lĩnh vực sáng tạo, nghiên cứu và giáo dục khuyến khích sử dụng trò chơi điện tử như một phương pháp hỗ trợ học tập và phát triển tư duy.
Một trong những lợi ích khác của việc chơi game là khả năng cải thiện khả năng học hỏi và tiếp thu kiến thức. Mặc dù trò chơi điện tử thường bị coi là “vô bổ” bởi nhiều người, nhưng trên thực tế, có rất nhiều trò chơi điện tử mang tính giáo dục cao và có thể giúp người chơi phát triển kiến thức trong nhiều lĩnh vực khác nhau. Các trò chơi như vậy có thể cung cấp cho người chơi những bài học về lịch sử, khoa học, nghệ thuật, ngữ pháp, toán học và nhiều lĩnh vực khác. Những trò chơi này không chỉ giúp người chơi học hỏi một cách dễ dàng mà còn khiến việc học trở nên thú vị và hấp dẫn hơn. Ví dụ, một trò chơi mô phỏng có thể giúp người chơi hiểu rõ hơn về các sự kiện lịch sử hoặc các khái niệm khoa học phức tạp. Các trò chơi học thuật giúp người chơi tiếp cận kiến thức một cách tự nhiên, mà không cảm thấy nhàm chán hay gò bó như khi học trong lớp học truyền thống.